Các nguyên nhân dẫn đến đau gót chân và thuốc dùng

23

Đau gót chân là tình trạng mà nhiều người gặp phải do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Khi triệu chứng đau gót kéo dài sẽ khiến cho cuộc sống của người bệnh gặp nhiều khó khăn. Do đó, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân gây đau gót chân và thuốc dùng để điều trị sớm.

Đau gót chân là triệu chứng gây nhiều phiền toái và ảnh hưởng trực tiếp đến đi lại. Khi gặp phải tình trạng này bạn nên tìm hiểu đúng nguyên nhân để có giải pháp điều trị kịp thời. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn biết nguyên nhân dẫn đến đau gót chân và thuốc dùng thích hợp.

1. Nguyên nhân gây đau gót chân

Gót chân là bộ phận tiếp xúc trực tiếp với nền đất hoặc giày dép nên dễ bị tổn thương. Vì vậy, các nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau gót chân cũng rất đa dạng. Bạn chỉ cần thay đổi chiều cao của giày dép hoặc đi trên vật cứng cũng có thể dẫn đến cơn đau. Nhưng cũng có khi buổi sáng thức dậy cơn đau đột nhiên xuất hiện mà không rõ nguyên nhân gì. 

Trên thực tế, những cơn đau gót chân thường gặp nhất ở những vận động viên thể thao. Nhìn chung đau gót chân được chia thành 2 dạng là đau dưới và đau sau gót chân. Tìm hiểu đúng nguyên nhân gây đau gót chân bạn sẽ biết cách phòng tránh và thuốc dùng điều trị hiệu quả. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp nhất dẫn đến cơn đau gót chân:

1.1. Viêm cân gan chân

Đau gót chân và thuốc dùng

Đau gót chân do viêm cân gan chân

Gan gót chân bị chấn thương do đi lại trên đất gồ ghề hoặc dẫm phải sỏi đá. Mô mỡ đệm ở gan gót chân trong trường hợp này bị tổn thương trực tiếp. Thông thường người bệnh chỉ cần nghỉ ngơi một vài ngày là sẽ khỏi. Để cải thiện tình trạng này bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau hoặc thuốc chống viêm. Nhưng nếu triệu chứng đau gót chân kéo dài hơn 1 tuần thì nên đi thăm khám ngay.

1.2. Viêm gân Achilles

Viêm gân Achille còn có một tên gọi khác là viêm gân gót. Viêm gân gót thường xảy ra ở những người chơi thể thao hoặc luyện tập với cường độ cao. Những người ở độ tuổi trung niên cũng thường gặp phải bệnh viêm gân gót chân dạng này. Tuy nhiên các vận động viên luyện tập thể dục thể thao hay gặp tình trạng này hơn. Gân gót chân bị kéo căng quá mức hoặc chấn thương lặp đi lặp lại mà không được điều trị đúng cách. Điều này sẽ khiến gân gân gót chân bị mất đi độ dẻo dai lúc ban đầu. Triệu chứng này kéo dài sẽ dẫn đến chứng thoái hóa, đau nhức và khó chịu.

1.3. Viêm bao hoạt dịch gân gót

Việc gót chân phải vận động liên động lâu ngày sẽ làm cho bao hoạt dịch bị tổn thương. Thường xuyên đi giày cao gót, luyện tập thể dục thể thao với cường độ cao. Đây đều là những nguyên nhân khởi phát tình trạng viêm bao hoạt dịch gân gót. Lúc này bạn có thể sử dụng thuốc điều trị đau gót chân để cải thiện triệu chứng này.

2. Khi bị đau gót chân cần làm gì và sử dụng loại thuốc dùng nào để điều trị?

Khi bị đau gót chân nên uống thuốc gì và làm sao để điều trị hiệu quả nhất? Dưới đây là những điều bạn cần làm và các loại thuốc dùng trị đau gót chân:

2.1. Khi bị đau gót chân phải làm sao?

Nếu tình trạng đau gót chân ở mức độ nhẹ, bạn vẫn có thể tự điều trị tại nhà. Lúc này bạn không cần đến bệnh viện và cũng không cần sử dụng đến thuốc. Thông thường thì các cơn đau gót chân sẽ dần giảm sau vài ngày.

Trước tiên, bạn cần phải ngưng việc tập luyện thể dục thể thao ngay. Ngoài ra, bạn nên có thời gian nghỉ ngơi nhiều và hạn chế đi lại để gót chân hồi phục. Bạn có thể chườm đá vào gót chân để giảm đau trong khoảng 20 phút, thực hiện 3 – 4 lần một ngày. Hoặc bạn có thể nẹp bàn chân bất động ở tư thế trung gian vào mỗi buổi tối. Bạn cũng nên đi giày, dép mềm có thêm miếng độn cao su hoặc silicon dưới phần gót chân. Đồng thời bạn nên chọn những loại giày dép có phần cứng giúp chỉnh hình lại gót chân.

2.2. Thuốc chữa đau gót chân

Đau gót chân và thuốc dùng

Có thể sử dụng thuốc aspirin để trị đau gót chân

Nếu cơn đau nặng hơn thì ngoài các cách giảm đau gót trên bạn nên dùng thêm thuốc giảm đau. Đây là những loại thuốc dùng giúp cải thiện và điều trị đau gót chân hiệu quả. Bạn có thể sử dụng một số loại thuốc giảm đau chống viêm không chứa steroid. Ví dụ như aspirin, meloxicam diclofenac,… giúp chữa đau gót chân nhanh chóng. Một số loại thuốc đau gót chân của Mỹ là lựa chọn ưu tiên của nhiều người. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng thuốc giảm đau vì lâu dần sẽ làm sụn khớp tổn thương. Vì vậy, bạn không nên tự ý mua thuốc để điều trị đau gót chân tại nhà sẽ gây ra hậu quả đáng tiếc.

Nếu cơn đau gót chân kéo dài trên 1 tuần, bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa để thăm khám. Việc sử dụng thuốc uống hoặc thuốc tiêm đều phải được bác sĩ chuyên môn chỉ định. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện các bài tập vật lý trị liệu nếu bác sĩ cho phép. Nếu tập luyện đúng đắn, gót chân của bạn sẽ trở nên dẻo dai và khỏe mạnh hơn.

3. Có thể khám đau gót chân ở đâu?

Để có thể xác định nguyên nhân gây đau gót chân và sử dụng thuốc dùng điều trị phù hợp. Bạn cần tìm đến những cơ sở y tế có uy tín và chuyên về khoa cơ xương khớp. Dưới đây là một số bệnh viện lớn bạn có thể đến khám và chữa đau gót chân:

Ở Hà Nội:

  • Bệnh viện Bạch Mai Hà Nội
  • Bệnh viện E
  • Bệnh viện Việt Đức
Đau gót chân và thuốc dùng

Khi bị đau gót chân nên đến gặp bác sĩ để thăm khám

Ở TP.HCM:

  • Bệnh viện Đại học Y Dược TP. HCM
  • Bệnh viện 115
  • Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình TP. HCM

Bài viết trên đã giúp bạn biết được nguyên nhân gây đau gót chân và thuốc dùng để điều trị. Bạn chỉ nên sử dụng thuốc giảm đau gót chân khi có sự chỉ định của bác sĩ chuyên môn. Ngoài ra, bạn nên có thời gian nghỉ ngơi và hạn chế vận động để gót chân được hồi phục. Để tránh cơn đau tái phát bạn nên chọn giày dép có miếng lót mềm và vừa vặn với chân.

Bình luận